Consejos para evitar la sensibilidad dental

15 May, 2019 por admin en Consejos Dentales 1 0 0

¿Padecer de sensibilidad con frecuencia? Compartimos unos consejos sencillos para evitar la sensibilidad que esperamos que te sean útiles y ayuden a resolver este molesto inconveniente.

La sensibilidad dental es una patología bucodental bastante molesta que puede desatarse por diferentes factores que ya os hemos explicado en otros artículos.

A continuación compartimos unas recomendaciones para combatir la sensibilidad:

Extrema tu higiene bucodental diaria y realiza al menos una limpieza dental profesional al año.
Si tienes encías sensibles, habla con tu dentista y utiliza un cepillo de dientes adaptado de cerdas suaves.
No te cepilles con demasiada fuerza, eso no garantiza una mejor limpieza y sí puede dañar tus encías.
Tu odontólogo también puede asesorarte en la búsqueda de una pasta dental poco abrasiva y especialmente indicada para pacientes con problemas de sensibilidad dental.
También puedes pedir información sobre enjuagues orales específicos para combatir esta patología.
No abuses de alimentos con una carga ácida importante. En el caso de consumirlos, hay otros alimentos que pueden servir de compensación, como por ejemplo muchos lácteos.
Evita o no te excedas con alimentos y bebidas demasiado fríos o muy calientes.
Abandona hábitos que pueden dañar el esmalte como los palillos o utilizar los dientes como ‘herramientas’.
Si padeces de bruxismo y aprietas o rechinas los dientes puede ser útil que uses férulas dentales.
Realiza visitas regulares a tu dentista habitual.

Esperamos que os haya gustado y parecido interesante este artículo con algunas recomendaciones para intentar controlar el problema de la sensibilidad dental. Si vives en Huelva o La Palma del Condado y quieres más información sobre nuestro trabajo, sólo tienes que llamarnos al 959 40 10 62 o rellenar este formulario. ¡Os esperamos en La Palma del Condado! 🙂

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